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概要

KentaiNEWSvol210

2015年2月[春号]vol.210アスリートのための栄養とトレーニングの情報誌[ケンタイニュース]04アスリートインタビューラグビー矢富勇毅「強い意志を持って自分に打ち勝つことができればきっと夢は叶う」07高校ラガーマンにおすすめのウェイトアップサプリ「近鉄花園ラグビー場イベントレポート(大阪府東大阪市)」08101214151619SPORTS PHYSIOLOGY石井教授のスポーツ生理学「筋トレにおける「オーバートレーニング」(1)オーバートレーニングの意味とその個人差」トップアスリートによるビギナーのための[ベーシック・トレーニング]BASIC TRAINING中井敬子「背部の解剖学とトレーニング」アスリートインタビュープロ自転車ロードレーサー山村明徳「トレーニングのパフォーマンスが普段と違う理由」健康と長寿を約束する食事法野沢秀雄「痛風をコントロールする食事法」談慶の読んで筋肉回復期「微妙な違いが大きな差を生むのです。」Kentai Supplement Lineupプレゼント03