現在飲んでいるCFMマッスルビルディングタイプも良いですが、このプロテインは大量に飲んでも
カラダが受け入れてくれる感じがして、飲みやすかったです。
頭がスッキリしてカラダに栄養が浸み込んでいくような感じがしました。
スケルトンの滑走時は、瞬間で10G程度の重力がかかることもあります。
シーズン当初は慣れるまで大変ですが、このプロテインを飲み始めてからは、そういった負荷も
少なく感じていました。
後でバイオの成分内容を聞いて、自分が感じた感覚に納得しました。
特に滑走後のリカバリーが早いように感じます。
全体的にカラダが楽になり、トレーニング後の虚脱感が少なくなった気がします。
松原達郎（スケルトン）
【おすすめ】 バイオアクティブホエイプロテイン
新バイオアクティブホエイプロテインは発売前からモニターとして試していたのですが、調子がよく、
今までに経験したことのない感覚です。
トレーニングを朝行っているのですが、朝だとどうしてもボーっとして、すぐには集中できません。
が、このプロテインを試してからは頭がクリアになるというか、トレーニングにもすぐ集中できます。
このプロテインにはPC（フォスファチジルコリン）やPS（フォスファチジルセリン）といった細胞や脳に
多く存在する成分が通常のプロテインよりも数倍入っていると、後から聞いて非常に納得しました。
1日に3時間近くトレーニングしているので、疲労を残さないことも、サプリメントに求める条件です。
体感できるプロテインとして非常におすすめです。
合戸孝二
【おすすめ】 バイオアクティブホエイプロテイン
トレーニングで減量と筋力アップを目指すアスリートのために開発されたホエイプロテインです。
カルシウムの"脂肪蓄積を抑える働き"に着目した特殊製法により、通常のホエイよりも多くのカ
ルシウムが含まれます。
そのため、成長期のアスリートやタフなカラダを作りたい方にもおすすめいたします。
脂肪燃焼をサポートするカルニチン配合の「鍛えながら引き締めたい方」のためのプロテインです。
【おすすめ】 カルシウムリッチ ホエイプロテイン
ＨＭＢは、正式名称をβ-Hydroxy-β-MethylButyrate（β-ヒドロキシ-β-メチル酪酸）といいます。
ＨＭＢは筋肉の分解を防ぐと同時に合成を増やす作用が期待できるため、ボディビルダーを
中心に愛用者が増えています。
ＨＭＢは、体内にある物質で、ロイシンを摂取することで合成されますが、 HMB1gを合成する
には、約20gのロイシンが必要となるため、サプリメントでの補給がおすすめです。
【おすすめ】 ＥＡＡ+ＨＭＢ
Kentaiクエン酸ドリンクに配合のパラチノースは、さとうきびや蜂蜜に含まれる天然の糖質です。
この糖質には、吸収が緩やかな特徴があります。
糖の摂取は、ダイエットに重要な脂肪分解酵素の働きを阻害するインスリンの分泌を招きますが、
パラチノースはゆっくりと吸収されるため、インスリンが上がりにくく、脂肪燃焼を阻害しません。
パラチノースはダイエットにもおすすめの糖質です。
【おすすめ】 クエン酸ドリンク
牛や羊の肉などに含まれる共役リノール酸には、脂肪燃焼を助ける働きがあります。
細胞内にはHSLという体脂肪を燃焼しやすい脂肪酸に分解する酵素があります。
共役リノール酸はこのHSLの放出を促進することで、体脂肪の燃焼をサポートします。
筋肉を付けながらダイエットしたいアスリートに共役リノール酸はおすすめのサプリメントです。
【おすすめ】 ダイエットスーパーシェイプ
汗で失われるミネラルをしっかり補給できる「塩サプリ」が新登場。
スティックタイプで持ち運びも便利、運動中でも手軽に美味しくご利用いただけます。
グレープフルーツ風味
【おすすめ】 塩サプリ
ヘビーユーザーに大人気の「バイオアクティブ ホエイプロテイン」がリニューアルしました。
限界まで鍛えた後の超回復をサポートするホエイプロテインです。
【おすすめ】 バイオアクティブホエイプロテイン
たんぱく質や糖質などの栄養素は、TCAサイクルという回路を経てエネルギーに変わります。
クエン酸は、この回路を円滑に機能させることで、エネルギー産生をサポートします。
また運動によって生じる乳酸の蓄積を抑え、疲労を予防します。
これらの働きにより、クエン酸をとることで、運動時のパフォーマンスアップと、
運動後の疲労回復が期待できます。
昔から、疲れたときには、梅干し・お酢・レモンなど酸っぱいものが良いと言われていますが、
これらの食品にはクエン酸が多く含まれています。
運動時にクエン酸ドリンクをお試しください。
【おすすめ】 クエン酸ドリンク
トレーニングで余分な脂肪を落とし必要な筋肉を鍛える、除脂肪体重向上を目指すアスリート向
けに開発されたホエイプロテインです。
カルシウムと体脂肪の関係に着目し、カルシウム量を増やす特殊製法「CRW製法」を用いたホ
エイたんぱくに、エネルギー代謝をサポートするカルニチン、ビタミン・ミネラルを配合してあります。
【おすすめ】 カルシウムリッチ ホエイプロテイン
カラダづくりの基本となるタンパク質をより低価格に、価格を気にせず使用したいアスリート向けの
「ハイスペック」「低価格」「大容量」のプロテインです。
筋肉づくりに重要な働きをするBCAAを393g、アルギニンを177g含み、さらに運動によって失われ
やすいビタミン11種・カルシウム・マグネシウム・鉄を配合し、アスリートの体づくりを支えます。
【おすすめ】 メガバリュー100% ソイプロテイン
低価格、大容量でありながら、ホエイタンパク質のみを83%(無水物換算値 プレーンタイプ）含有した
kentaiメガシリーズプロテインです。
大きな筋肉をつけたい方やがっちりした体づくりを目指している方に重要な働きをするBCAAを１袋当
たり585g（プレーンタイプ）含んでいます。
さらに運動によって失われやすいビタミン11種・カルシウム・マグネシウム・鉄を配合し、アスリートの
カラダづくりをサポートします。
【おすすめ】 メガバリュー100% ホエイプロテイン
クレアチン・ピルベイト
ほとんどのクレアチンがモノハイドレイトと呼ばれるクレアチンですが、最近注目を集めているクレアチ
ンにピルベイトと呼ばれるクレアチンがあります。
クレアチン・ピルベイトはクレアチンとピルビン酸が結合したもので、モノハイドレイトに比べて水溶性
が+321％（クレアチン量換算で+188%）と大きく上回っています。
また、生体利用性（栄養素が生体に利用され得る割合）の研究では体内への平均ピーク濃度がモノ
ハイドレート比で+28％アップと著しい上昇を示しています。
つまり、クレアチン・ピルベイトは溶けやすく生体利用性の高いクレアチンの形態で、アスリートにとっ
てモノハイドレイトよりもはるかにパフォーマンスアップが期待できるクレアチンといえます。
この新しいクレアチン素材はクレアチン・モノハイドレイトと比べて生体利用性などの面で優位性が認
められています。
今まで、クレアチンを試してみたが今ひとつ実感できなかった方、ずっとクレアチンを使用してきたが
最初のインパクトが最近感じられなくなったヘビーユーザーの方などはクレアチン・ピルベイトをぜひお
試しください。
【おすすめ】 クレアチンピルベイトターボ
クレアチンの働きと摂取
筋の収縮は、ATPがADPに分解されて発生するエネルギーによって行われます。
ATPの貯蔵量は限られているため、運動を続けるためには、このATPが再生されなければなりま
せん。
クレアチンはATPの再生に不可欠な働きをします。
クレアチン含有量を増やすことが出来ればATPの再合成が助けられるため、パフォーマンスアッ
プに有利な状態をつくることができます。
平均的体格の成人男性のクレアチン貯蔵量は120～140gで、その95～98％は骨格筋に貯えら
れています。
食事やサプリメントからクレアチンを補給することで、筋肉中のクレアチン含有量は+20％まで増
加しますが、無制限に増やすことはできません。
多くのスポーツ選手は、ローディング期間として1日20gのクレアチンを5-7日ほど摂った後にメン
テナンスとして1日3～5gを続けて摂取しています。
また、1日3～5gを28日間摂取しても、これと同様の効果が得られます。
さらに多量の炭水化物を摂取することによりクレアチンの維持を更に強化することが出来ます。
いずれの摂取方法でもクレアチンを使用している期間は意識的に水分を多めに補給すると効果
が出やすいようです。
暖かくなったかと思えば、急に寒くなったりと、体調を崩しやすい季節です。
春に向かって、花粉が気になる方におすすめの成分がビタミンC、ベータカロチン、亜鉛です。
これらをサプリメントで補給する場合、特定の成分を多すぎないよう、摂取量のバランスにも気を
つけなればなりません。
おすすめはオールインワンタイプのマルチビタミン・ミネラルです。
【おすすめ】 メガパワーマルチビタミン＆ミネラル
汗は99％以上が水ですが、ほかにナトリウム（食塩）とカリウム、マグネシウム、カルシウムなど
のミネラル分も含んでいます。
発汗時に水だけを飲むと、血液の塩分濃度が薄まるため、それ以上水が飲めなくなり、失った
水分を十分補えなくなったります。
これにより、痙攣や暑熱障害が発生する可能性が高くなります。
発汗時に水分と一緒にミネラル分を補給する事は、とても重要です。
塩飴は、塩分（ミネラル）を手軽に補給することができるキャンディーです。
【おすすめ】 スポーツキャンディー塩飴
Kentai契約ボディビルダーの合戸孝二選手が、先日行われたアマチュア・アーノルド70kg級で、
見事、4位に入賞されました。
おめでとうございます。
クエン酸は梅やレモンに含まれる有機酸の一種です。
細胞内で栄養分をエネルギーに変える代謝経路であるクエン酸回路（TCA回路）を活性化するはたら
きがあります。
筋肉トレーニングや短距離走などの無酸素運動を行った後に、クエン酸を摂取することで、クエン酸回
路が活性化し、産生した乳酸がエネルギー源として利用されやすくなります。
このように、クエン酸には、クエン酸回路の働きの低下によって生じる疲労を回復する効果があるとさ
れています。
またキレート作用によるミネラルの吸収促進、運動後の回復とコンディション維持に効果が期待でき
ます。
【おすすめ】 スポーツキャンディービタミンC／クエン酸飴
L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシンはBCAAと呼ばれるアミノ酸で、生体内で合成することがで
きない必須アミノ酸です。
BCAAは、筋肉を構成している必須アミノ酸のうち約30-40%を占めています。
BCAAは筋肉でもよく代謝され、運動時に様々な代謝経路を経て効率よくエネルギー源として利
用されます。
BCAAはアスリートのトレーニングの向上と回復のサポート効果があると期待されます。
【おすすめ】 スポーツキャンディーBCAA
ブドウ糖（グルコース）は脳やからだを動かすエネルギー源となるものです。
ブドウ糖（グルコース）は唯一の脳のエネルギー源で、不足すると、脳はエネルギーを作ることが
できず、集中力や、やる気にも影響がでます。
また、脳の機能が低下すると体の各器官へきちんと指令を出すことができなくなることも考えられ
ます。
長時間集中が必要な仕事や運動時のパフォーマンス、エネルギー消費が多いスポーツ時の栄養
補給に、ブドウ糖は効果的です。
【おすすめ】 スポーツキャンディーブドウ糖
健康づくり、コンディション維持のために、適切なミネラル補給は大切です。
さらに、アスリートのパフォーマンスにもミネラルは重要な働きをします。
筋肉の収縮に関与する、カルシウムやマグネシウム、丈夫な骨のために欠かせないカルシウム、
貧血予防のための鉄など、しっかり補給しましょう。
【おすすめ】 メガパワーマルチビタミン＆ミネラル
